哇，今天食堂的菜色香味俱全，真香！职工小彭刚走进食堂，看到“5+2轻断食食谱”后这样感慨道。江西交投赣州北收费所近期推出了一项新举措，旨在帮助职工科学控制体重，养成健康的饮食习惯。

　　今年以来，赣州北收费所食堂严把菜品审核，丰富菜谱内容，创新推出了“5+2轻断食”食谱。这种科学的间歇性断食方法，即一周中5天正常饮食，2天进行轻断食，在轻断食日适当限制食物摄入量。推行这一食谱之前，食堂的菜品多以传统的油炸、红烧等烹饪方式为主。现在，食堂精心准备了清蒸鱼、水煮西兰花、卤鸡腿、玉米饼等低热量、高营养的菜品，通过更健康的烹饪方式，满足职工在轻断食日的营养需求。

　　4月14日当天中午，赣州北收费所食堂“5+2轻断食”档口前热闹非凡，职工纷纷排着队抢要轻断食。“以前总觉得减肥餐味道寡淡，没想到咱们食堂的轻断食餐这么合口味，这油醋汁调得恰到好处，酸酸的很开胃。”职工小陶一边吃着蔬菜沙拉，一边嚼着生菜说道。这样的饮食模式不仅让她恢复了苗条身材，还让许多同事感受到了身体的轻松和精神情况的提升。

　　据食堂管理员介绍，自“5+2轻断食”食谱推出以来，受到了职工的广泛欢迎。据统计，目前有超过70%的职工表示更喜欢这种新的食谱模式。许多职工反映，自从采用轻断食食谱后，不仅体重会降低，身体的疲劳感也减轻了，精神情况更加饱满。

　　赣州北收费所相关负责这个的人说，他们将一直在优化和丰富食谱，不断的提高食堂就餐环境，用心守护职工舌尖上的“幸福”，让大家吃得放心、吃得开心。这项举措不仅提高了职工的生活品质，也为企业注入了新的活力。

　　在繁忙的工作之余，一顿美味又健康的饭菜无疑是对职工最好的关怀。赣州北收费所的这一创新举措，不仅为职工带来了实实在在的好处，也为别的企业提供了有益的借鉴。未来，我们期待更多类似的人性化管理措施，让每一个劳动者都可以感觉到温暖与关爱。返回搜狐，查看更加多